Mụn trứng cá vẫn mọc liên tục nếu bỏ qua 6 yếu tố sau

Mụn trứng cá vẫn mọc liên tục nếu bỏ qua 6 yếu tố sau

Đăng lúc: 30/08/2017 - 09:06

Bạn đã chăm sóc da rất cẩn thận, không trang điểm mà vẫn phải “chào đón” những nốt mụn trứng cá đáng ghét? Nguyên nhân có thể không ở đâu xa mà bắt đầu ngay từ những thói quen sinh hoạt hàng ngày. Hãy cùng điểm danh 6 yếu tố thuận lợi gây mụn mà bạn dễ bỏ qua sau đây!

Mụn trứng cá được xem là bệnh ngoài da phổ biến nhất hiện nay, ảnh hưởng đến khoảng 80% dân số trong độ tuổi từ 11 tới 30. Thậm chí, cả những người trong độ tuổi 40, 50 vẫn có thể bị mụn trên da. Vậy thủ phạm là gì? Sau đây là 6 yếu tố gây mụn mà ai cũng dễ dàng bỏ qua.

6 yếu tố thuận lợi gây mụn trên da mà bạn dễ bỏ qua

1. Hệ tiêu hóa gặp “rắc rối”

Theo chuyên gia y tế, tiến sĩ Will Cole, khi hàng tỷ vi khuẩn trong ruột của bạn (gọi là vi sinh vật) bị mất cân bằng thì có thể dẫn đến màng ruột yếu hay còn gọi "hội chứng ruột bị rò rỉ". Hội chứng này có liên quan đến tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể, trong đó có mụn trứng cá trên da.

Do đó, nếu bạn gặp phải tình trạng này, bác sĩ có thể yêu cầu lấy máu xét nghiệm và họ sẽ đưa ra hướng điều trị phù hợp. Một đường ruột khỏe mạnh sẽ giúp da bạn luôn tươi sáng, mịn màng.

2. Tóc của bạn

Bạn có bao giờ nghĩ tóc lại là nguyên nhân gây mụn trên da? Theo bác sĩ da liễu Sonam Yadav, sự tích tụ của các loại hóa chất giúp tạo kiểu, tạo màu cho tóc có thể bám trên da và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Tiến sĩ Yadav cho biết, gàu, mái tóc dài hoặc để mái ở trước mặt có thể là yếu tố thuận lợi gây mụn trứng cá. Do đó, mọi người nên cố gắng giữ cho da đầu mình sạch sẽ, hạn chế sử dụng các loại hóa chất tạo màu cho tóc, gây hại cho da.

 Su-dung-cac-loai-hoa-chat-tao-kieu-tao-mau-cho-toc-de-gay-mun-trung-ca-tren-da

Sử dụng các loại hóa chất giúp tạo kiểu, tạo màu cho tóc dễ gây mụn trứng cá trên da

3. Điện thoại di động

Ít ai nghĩ rằng chính điện thoại di động của bạn lại là một ổ vi khuẩn gây hại cho da mặt. Tiến sĩ Yadav đề nghị mỗi người hãy thường xuyên vệ sinh điện thoại sạch sẽ và không nên áp sát điện thoại vào da trong khoảng thời gian dài để tránh lây lan vi khuẩn từ điện thoại vào da, từ đó gây mụn trứng cá.

4. Giường ngủ của bạn

Giường ngủ là một nơi mà mọi người thường khó có thể nhận ra vi khuẩn đang ẩn náu ngay tại đó. Bạn có biết, bạn dành một phần lớn cuộc đời mình để ngủ và áp má vào gối? Đó là cách rất tự nhiên để tất cả vi khuẩn trên gối tấn công da của bạn. Vì vậy, hãy giặt gối thường xuyên để hạn chế mụn trên da.

5. Bạn tập luyện chưa đúng cách

Tập luyện rất tốt cho sức khỏe tổng thể của bạn. Nhưng nếu sau khi tập luyện, bạn tắm không đúng cách thì lại ảnh hưởng xấu tới sức khỏe làn da. Theo tiến sĩ Yadav, sau khi tập luyện với nhiều mồ hôi trên da, chúng ta nên tắm bằng vòi hoa sen để loại bỏ mồ hôi, bụi bẩn và sử dụng dung dịch benzoyl peroxide.

6. Bữa sáng của bạn

Bữa sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Tuy nhiên, nếu bạn lựa chọn thực phẩm không phù hợp thì có thể phá hoại sức khỏe làn da. Các thực phẩm chứa nhiều đường, bánh mì, ngũ cốc, mì ống và khoai tây đều có liên quan tới mụn trứng cá. Vì vậy, bạn nên lựa chọn những thực phẩm thay thế đảm bảo dinh dưỡng mà lại hạn chế mụn phát triển trên da.

 Ban-nen-co-bua-sang-khoa-hoc-de-da-sach-mun

Bạn nên có bữa sáng khoa học để da sạch mụn

Điều chỉnh 6 yếu tố trên sẽ giúp bạn chăm sóc da tốt hơn và ngăn chặn mụn trứng cá. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, do một số yếu tố khác như: sự thay đổi nội tiết trong cơ thể, căng thẳng thần kinh… mà da bạn vẫn dễ dàng bị mụn “tấn công”. Khi đó, bạn cần kết hợp chăm sóc da cẩn thận và sử dụng một loại kem bôi trị mụn.

Trong vô số những loại kem bôi có bán trên thị trường hiện nay, cái tên quen thuộc đang nhận được nhiều phản hồi tích cực hơn cả là kem thảo dược Azacné. Với thành phần chính là dịch chiết neem (cây sầu đâu, xoan Ấn Độ) kết hợp cùng lô hội, sài đất, hoàng liên… Azacné đã được các chuyên gia da liễu đánh giá cao nhờ tác dụng diệt sạch vi khuẩn gây mụn, điều trị tất cả các loại mụn trứng cá thường gặp như: mụn bọc, mụn cám, mụn đầu đen, mụn đầu trắng… Đồng thời, sản phẩm này còn giúp làm lành da, xóa mờ vết thâm, sẹo và ngăn chặn mụn tái phát. Nhờ chiết xuất 100% từ thảo dược nên Azacné rất an toàn cho da và người bệnh hoàn toàn yên tâm khi dùng trong thời gian dài.

Tác dụng của Azacné đã được khẳng định qua nhiều đánh giá của các chuyên gia da liễu. Phân tích của bác sĩ Vũ Khánh Vân trong video sau sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về hiệu quả trị mụn của kem thảo dược Azacné:

Thực tế, Azacné đã mang lại cho nhiều người làn da sạch mụn, tươi sáng. Cụ thể như trường hợp của chị Nguyễn Thị Thanh Hằng (TPHCM) trong video sau đây:

Loại bỏ 6 yếu tố xấu trên sẽ giúp bạn bảo vệ da tốt hơn. Và khi da bị mụn trứng cá, bạn càng cần chăm sóc da cẩn thận, thực hiện chế độ ăn uống, tập luyện khoa học và đừng quên sử dụng kem Azacné hàng ngày nhé!

Minh Tuấn


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng



QUẢNG CÁO